鳕鱼肝油的愚蠢,VD,AD不明显不要给孩子混淆!

作者:365bet地址   时间:2019-11-05 10:57
人体有各种需求。
鳕鱼肝油:除维生素A和D外,鱼肝油还含有其他成分。目前,市场上没有统一的鱼肝油标准。因此,鱼肝油只是健康的辅助产品。妈妈和爸爸不能相信鱼肝油可以为宝宝补充维生素A和D.
维生素AD制剂:维生素A和维生素D是每个宝宝所需的两种必需维生素。
每日饮食富含富含维生素A的食物,如各种肝脏和其他内脏肉类,蛋黄,奶油,乳制品和富含胡萝卜素的水果和蔬菜,如胡萝卜和红薯。。
因此,只要你是一个正规的饮食宝宝,你就不需要添加维生素A.
维生素D:2岁以下的婴儿每天需要400 IU的维生素D.
VD具有以下功能。
紫外线照射后,人体胆固醇可转化为维生素D.
然而,这种转换受许多因素的影响,例如皮肤暴露,天气,季节,天气,云,空气污染,纬度,肤色,肤色测量等。结果,婴儿经常暴露在阳光下合成维生素D,这不足以满足需求。
2.一些天然食品中含有维生素D的食物含量非常低,包括少量的海水鱼,动物肝脏,蛋黄和瘦肉,满足了人体无法
因此,要达到宝宝每日维生素D的摄入量,就需要补充维生素D.